A coluna vertebral, como qualquer estrutura que desempenha uma função de suporte, inevitavelmente se desgasta com o tempo. Altas cargas estáticas e dinâmicas e sobrecargas locais dos segmentos da seção superior especialmente móvel levam a uma diminuição das capacidades regenerativas e degeneração gradual das estruturas cartilaginosas e musculo-ligamentares próximas. Por volta dos 30-35 anos, quase todas as pessoas apresentam sinais de osteocondrose cervical em maior ou menor grau. E embora seja impossível deter o processo irreversível do envelhecimento biológico, é perfeitamente possível retardá-lo.
Diagnóstico
Para uma avaliação objetiva da condição e detecção de alterações distróficas degenerativas na coluna cervical, métodos de imagem por radiação são usados:
- espondilografia simples (estudo de raios-X sem contraste em projeções frontal, lateral e oblíqua)
- radiografia com testes funcionais
- MSCT (tomografia computadorizada multislice)
- Ressonância magnética
- A espondilografia de exame da coluna superior é um método tradicional de diagnóstico radiológico da osteocondrose cervical. Com a ajuda dele, o estado dos corpos vertebrais é avaliado, sua forma, altura, grau de deformação e deslocamento em relação ao outro são determinados. Em imagens de raios-X, osteófitos, áreas de iluminação em focos de liquefação do tecido ósseo são visualizados.
- A espondilografia com testes funcionais é um estudo que visa identificar sinais de distúrbios do movimento. A radiografia é realizada com flexão e extensão máximas fixas da coluna cervical.
- MSCT é uma alternativa progressiva aos raios-X. Estruturas ósseas, discos intervertebrais, aparato ligamentar, canal espinhal e medula espinhal são visualizados com mais detalhes em imagens multicamadas.
- A ressonância magnética permite a visualização adicional da camada de cartilagem e outros tecidos moles das articulações vertebrais. O estudo é prescrito para sintomas neurológicos graves, para diferenciar a osteocondrose cervical da hérnia intervertebral aguda.
Tratamento da osteocondrose cervical
O tratamento da osteocondrose da coluna cervical visa eliminar a dor e retardar a progressão do processo patológico. É realizado em duas direções: limitando o impacto de fatores desfavoráveis e suprimindo os mecanismos de desenvolvimento da doença.
As medidas terapêuticas e profiláticas que minimizam o impacto dos agentes causadores incluem:
- seleção racional de móveis de trabalho
- uso de colchões e travesseiros ortopédicos
- correção de audição, visão e postura
- usando dispositivos de fixação especiais
- restrição das atividades de trabalho associadas a uma longa permanência em situação forçada
- atividade física adequada
- nutrição apropriada
Existem muitos métodos diferentes de correção terapêutica concebidos para retardar o desenvolvimento do processo degenerativo.
Massagem para osteocondrose cervical
Os procedimentos de massagem que visam aliviar a inflamação e eliminar a dor fazem parte do complexo de medidas terapêuticas obrigatórias. Os tipos mais eficazes de massagem de colarinho:
- clássico
- médico (manual)
- ponto (acupuntura)
- vácuo (enlatado)
- hardware
Graças às técnicas de massagem, a circulação sanguínea e linfática local é aumentada, o trofismo do tecido é acelerado, as pinças musculares são eliminadas, a tensão do pescoço é aliviada, o tônus muscular e a elasticidade são melhorados.
Colares ortopédicos
Para fixar a coluna cervical na posição correta, são usados dispositivos ortopédicos especiais (coleiras Shants). Estruturas removíveis de vários tamanhos, formas e graus de rigidez limitam a posição patológica usual da cabeça, controlam os movimentos no pescoço, reduzem a pressão sobre os segmentos da coluna, aquecem e relaxam os músculos tensos e previnem a progressão da doença.
O colar cervical para osteocondrose está disponível em várias modificações:
Tala macia feita de espuma médicaou outros materiais hipoalergênicos porosos têm um entalhe para o queixo e superfícies inferiores do pescoço e retentores. Eles são usados para corrigir distúrbios menores na parte superior da coluna, manter as vértebras na posição anatomicamente correta e relaxar os músculos da cintura escapular.
Coleiras pneumáticas (infláveis)destinam-se à prevenção da dor, tração suave e eliminação da compressão da artéria vertebral.
Bandagens semirrígidasequipado com inserções de metal estabilizam de forma confiável os segmentos intervertebrais. Eles limitam significativamente a amplitude de movimento e contribuem para a expansão das lacunas entre os corpos vertebrais.
Espartilhos rígidos feitos de plástico durávelprojetado para imobilizar completamente a coluna cervical em uma posição neutra. Prescrito nas fases finais da doença, acompanhado de distúrbios de compressão.
O colar para osteocondrose da coluna cervical é selecionado pelo médico levando em consideração a idade, as características anatômicas e o estágio do processo degenerativo.
Terapia manual
A terapia manual visa identificar e eliminar bloqueios nos segmentos motores. Um efeito dosado local nas articulações vertebrais ajuda a normalizar o fluxo sanguíneo e o suprimento de sangue ao cérebro, eliminar a compressão (pinçamento) e restaurar o funcionamento normal das fibras nervosas. As manipulações específicas do quiroprático permitem que você alcance o relaxamento máximo, elimine espasmos musculares, cefaléia cervicogênica decorrente de danos às estruturas anatômicas do pescoço e cefaléia tensional.
Acupuntura
A acupuntura, envolvendo a instalação de agulhas de acupuntura em pontos bioativos no pescoço e nas omoplatas, tem como objetivo restaurar o equilíbrio de energia perturbado. Ao estimular as contrações rápidas das fibras nervosas sensíveis e a liberação de endorfinas e neurotransmissores, a acupuntura para osteocondrose cervical tem um poderoso efeito antiinflamatório e analgésico. Graças a esta técnica, dormência nas mãos, tontura, zumbido, melhora o fluxo sanguíneo e otimiza a mobilidade.
Fisioterapia
A fisioterapia das patologias degenerativas da coluna tem como objetivo o alívio da dor e estimular os processos de recuperação. O maior efeito terapêutico é fornecido por:
- OVNI
- tratamento de ultrassom
Perguntas frequentes
Como prestar assistência na dor aguda com osteocondrose da coluna lombar?
Em caso de dor aguda súbita, é necessário corrigir a parte inferior das costas. Isso irá imobilizar os músculos espasmódicos e deslocar a carga deles. Em seguida, se possível, coloque o paciente de costas, colocando um travesseiro sob os joelhos dobrados. Para reduzir a dor, deve-se tomar um medicamento com efeito analgésico e antiinflamatório (AINE). Além disso, você pode usar uma pomada ou gel à base de diclofenaco ou seus análogos, ou aplicar uma compressa fria (não mais de 10 minutos). É muito importante eliminar o estresse na coluna e consultar um médico o mais rápido possível.
É possível fazer exercícios físicos para osteocondrose lombar?
A educação física para osteocondrose lombar não só não é proibida, mas também recomendada (com exceção de um período de dor aguda). No entanto, você deve ter cuidado para não permitir carga axial na coluna e se recusar categoricamente a agachar, pular e levantar pesos. O conjunto de exercícios deve ser selecionado individualmente por um especialista.